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Ajuster, enlever et nettoyer adéquatement son masque

Les masques peuvent protéger les autres dans une certaine mesure en agissant comme barrière contre les gouttelettes propulsées dans l’air quand vous toussez ou éternuez. Toutefois, il ne s’agit pas d’une méthode infaillible, puisque vos yeux demeurent vulnérables au contact avec ces gouttelettes. De plus, s’ils sont mal utilisés ou jetés incorrectement, les masques peuvent devenir des vecteurs de propagation.

Malgré tout, porter un masque de façon adéquate augmentera vos chances de protection si vous suivez aussi les consignes d’hygiènes usuelles. Suivez ces instructions, étape par étape :

 

Comment mettre et ajuster un masque

  1. Assurez-vous que vos mains sont propres avant de mettre votre masque, en les lavant sous l’eau savonneuse. 
  2. Lorsque vous mettez votre masque, tenez-le par les boucles latérales et placez-les derrière vos oreilles, en utilisant une seule main. Avec l’autre main, assurez-vous que votre bouche et votre nez sont complètement recouverts et qu’il n’y ait pas d’espace visible entre ceux-ci et le masque.
  3. Lavez-vous les mains une fois votre masque en place. 
  4. Essayez de ne pas toucher votre masque quand vous le portez. Si vous devez absolument lui toucher, lavez vos mains avant et après de procéder.

Comment enlever un masque de façon sécuritaire

Ne réutilisez jamais un masque à usage unique. Dès que votre masque présente des signes d’usure ou devient humide, remplacer le par un nouveau et enlevez-le.

  1. Assurez-vous que vos mains sont propres avant de retirer votre masque, en les lavant sous l’eau savonneuse.
  2. Tenez le masque par les boucles latérales et enlevez-les une à la fois de derrière vos oreilles. Lorsque vous enlever votre masque, assurez-vous de ne pas toucher à sa partie avant.
  3. Votre masque est prêt à être jeter ou laver. N’oubliez pas de laver vos mains après coup.

Comment laver un masque pour le réutiliser

Si vous possédez un masque réutilisable ou un masque en tissu, il est possible de les laver afin de les réutiliser. Après avoir enlevé votre masque, pliez votre masque en repliant les côtés latéraux vers le milieu et déposez-le dans un sac propre. Une fois à la maison, lavez-le à la machine avec le reste de vos vêtements.

Que peut-faire mon pharmacien?

En raison de la situation actuelle entourant la COVID-19, veuillez-vous informer auprès de votre pharmacien si des masques sont disponibles en pharmacie avant de vous y déplacer. 

Votre pharmacien demeure disponible par téléphone pour répondre à vos questions sur votre santé, sur les mesures préventives, sur vos symptômes ou sur vos médicaments. Il peut aussi vous renseigner sur la meilleure façon d’utiliser votre masque adéquatement, selon les règles de santé et de sécurité publique.

Les renseignements contenus dans cet article sont présentés strictement à titre informatif et ne visent pas à fournir des renseignements complets sur les sujets traités ni à remplacer les conseils d’un professionnel de la santé. Ces renseignements ne constituent pas des consultations, diagnostics ou opinions médicales, et par conséquent, ne doivent pas être interprétés comme tels. Veuillez consulter votre professionnel de la santé si vous avez des questions au sujet de votre état de santé, de vos médicaments ou de votre traitement.